Dans les cultures indiennes et sri lankaises, on considère que l’être humain et son environnement sont connectés. A la fois médecine traditionnelle et philosophie, l’ayurvéda (qui signifie littéralement “science de la vie”) offre de nombreux bienfaits, allant de l’amélioration de la digestion à la meilleure circulation des énergies en passant par une reconnexion entre le corps et l’esprit. La discipline convainc de plus en plus d’adeptes, qui viennent parfois jusqu’au Sri Lanka pour suivre une cure ayurvédique. Un voyage à l’intérieur de soi et à l’autre bout du monde.